POINT POUR DORMIR PROFONDEMENT
POINT POUR DORMIR PROFONDEMENT Le point Anmian signifiant « Rêve Tranquille » est situé derrière la nuque, après l’apophyse mastoïde de l’os temporal. La zone de la nuque est communément connue sous le nom d’« Oreiller de Jade » et on sait depuis des temps éloignés qu’elle a la capacité de nous apaiser et d’inciter le sommeil. C’est le cas parce qu’il contrôle le Qi et le Sang qui montent vers le Cerveau et descend vers le